A cura di Edgar Contesini, educatore Arcipelago e animatore teatrale di L-inc Teatro.

I tutorial di L-inc Teatro nascono per continuare a lavorare insieme  a distanza non solo sui testi ma anche nella pratica. Ai partecipanti del corso vengono proposti due tutorial alla settimana: uno dedicato al piano espressivo e uno invece agli esercizi di rilassamento. Tutti i tutorial valorizzano la percezione del corpo e la consapevolezza del gesto. Sono basati su proposte che si possono fare stando seduti e che non escludono chi ha particolari problemi fisici o intellettivi.

Questo primo tutorial serve per iniziare a sentirci consapevolmente. Lavoreremo sul controllo del corpo, sulla respirazione, sulla concentrazione, sulla voce, sul rapporto delle mani con un oggetto.